生命在于运动,亦或是静止?

常听人说,生命在于运动;也有人说,生命在于静止。生命在于运动,长寿在于静止。这一来,人们糊涂了,闹不清倒底应该是动还是不动?

推荐好书

NBA篮球训练法

书中自有

本书的作者,一位在中国执教的美国篮球教练。 他曾执教于达拉斯小牛、克里夫兰骑士、奥兰多魔术等NBA球队。 他了解美国篮球,因为到过中国,所以他也了解中国篮球。 他将40年篮球执教生涯中的收获,结合中国篮球的实际呈现在你面前。 他想帮助每一位想成为“林书豪”的中国篮球明日之星实现梦想。 他想与他的中国篮球教练同行分享自己关于篮球的所有。

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    中国有那么多人喜欢篮球,但是真正走进NBA的却寥寥无几。

   美国篮球不是牛在球员的高级,而是牛在训练方法的先进。

   本书源自于作者多年随身携带的一本训练心得笔记,

   通篇以书信形式将美式篮球训练法结合中国特色娓娓道来。

   虽然是从英文翻译而来,但读来既不晦涩也不蹩脚,

   因为著者和译者这对忘年交是在用心实现着彼此对篮球的热爱。

NBA历史500巨星

书中自有

《NBA历史500巨星》是2012年由译林出版社出版的图书,作者是本·奥斯本。

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    乔丹、伯德、拉塞尔、张伯伦、魔术师、奥尼尔、科比、J博士、姚明……

   MJ是当之无愧的No. 1吗?姚明为什么可以理直气壮地入选?

   凭什么科比只能排在第十位?魔术师只能位列第六吗?

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一发制胜

书中自有

小德第一次真实、全面地讲述自己在球场内外的方方面面: 6岁便立誓要夺得温网冠军和世界第一 科索沃战争期间,每天冒着生命危险在被轰炸过的废墟上练球 屡次退赛的隐秘原因大揭秘 对阵纳达尔、费德勒时的精彩战略战术 第一次夺得温网冠军时的感动瞬间 1整天训练时程大公开 4大饮食守则,9种热身运动,9招滚轮按摩,4式瑜珈动作 14天既抗过敏又瘦身的健康食谱。

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     本书由德约科维奇(昵称小德)亲笔撰写而成。书中描述了他是如何在塞尔维亚的战火纷飞中走上网球之路的,此外,还包括小德回顾历届大赛中的精彩瞬间和夺冠时的心路历程,并提供了可供读者实际操作的身心调节方法以及健身、减重、饮食秘诀。

中国足球内幕

书中自有

中国足坛正在掀起前所未有的打假抓赌扫黑风暴,风暴中的中国足球将何去何从? 本书作者亲历了中国足球发展的全过程,累十多年奋战一线之宝贵素材,又走访和电话采访了一百三十多名相关人士,几经甄别与取舍,终成此书。

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     中国足坛正在掀起前所未有的打假抓赌扫黑风暴,风暴中的中国足球将何去何从?

     本书作者亲历了中国足球发展的全过程,累十多年奋战一线之宝贵素材,又走访和电话采访了一百三十多名相关人士,几经甄别与取舍,终成此书。

     本书首次披露了大量不为人知的中国足球重磅事实,为打假扫黑抓赌指明了方向,并对中国足球的发展提出了前瞻性、建设性的宝贵意见。