“臀部下沉，关节往里拧，带动身子前倾，脚在地上扎根，力从地起，从腿到腰一层层叠加。然后臂膀抖起，包含雄鹰展翅欲飞的气势，这才是鹰熊桩。你，还有你，根本站的是狗熊桩。丢人……”大清早，院内就传来朱志军的训斥声。
“我说老朱，你别光说不练，给他们做个示范呀。”旁边的罗三炮插言道。
“你们看好，我这鹰熊桩是怎么练的。”朱志军闻言走入场中。别看他腿有残疾，
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| 章节名称 | 更新日期 | 章节字数 | 所需金额 |
| 第九十章 三方争斗 | 2017-04-14 10:18 | 3403 | 15书币 |
| 第九十一章 溶洞 | 2017-04-14 10:21 | 4409 | 15书币 |
| 第九十二章 水下练拳 | 2017-04-14 10:23 | 2352 | 10书币 |
| 第九十三章 金丝猴遇险 | 2017-04-14 10:27 | 4288 | 20书币 |
| 第九十四章 武者的出路 | 2017-04-14 10:34 | 2282 | 10书币 |
| ... | ... | ... | 2940书币 |
| 第二百八十章 | 2017-04-19 10:24 | 3187 | 15书币 |